Manager1000 - 1900

8 926 214 86 53

OfficeПн-Пт 1000 - 1900
Сб-Вс 1100 - 1800

8 499 394 48 04

SALE! Buy more — Pay less! 10 000 — 10%, 15 000 — 15%, 20 000 — 20%!

0 items

TopCatalogMagazines and Books«ГЕРКУЛЕСЪ» № 11, декабрь 2016

«ГЕРКУЛЕСЪ» № 11, декабрь 2016

Анонсы журнала «Геркулесъ» декабрь 2016 года

Price

60

Sale:

  • 20% → 48
  • 15% → 51
  • 10% → 54

Product description «ГЕРКУЛЕСЪ» № 11, декабрь 2016



Рубрика «Срочно в номер»
SN PRO EXPO FORUM 2016 – самое яркое событие года!
50 000 посетителей, 2000 лучших мировых атлетов, 15 000 квадратных метров общей площади, более 150 экспонентов из 29 стан, 8 PRO-турниров мирового значения, 8 мировых рекордов! Читайте, как это было!
Рубрика «тренинг»
6 шагов к эффективному набору массы. Тони Литл
Масса и еще раз масса – вот что волнует поклонников бодибилдинга в первую очередь! Как ее набрать побыстрее, не наделав ошибок, которые тормозят прогресс – об этом данная статья.
Ли Прист: законы набора массы.
Ли Прист – один из самых популярных атлетов планеты. Динозавр начала 90-х, он до сих пор в форме и до сих пор поражает воображение мышечными объемами. И это при росте чуть больше 160 см. Как ему удалось построить свою грандиозную мускулатуру?
Рубрика «Диета»
Наука жиросжигания. Дэниэл Гвартни/Николай Гусев
В этой статье подробно рассматривается такая субстанция как жир и как с ним эффективно бороться!
Витамины: Какие? Когда? Сколько? Михаил Гаманюк
Едва ли не главный российский эксперт в области спортивного питания в России Михаил Гаманюк подробно и со знанием дела объясняет, какие витамины нам нужны, а какие-не очень, когда и в каких дозировках их применять и многое другое! Руководство к действию!
Ликбез о гейнере: кому его лучше не пить и почему! Зинаида Руденко
Популярная фитнес-модель и эксперт в области спортивного питания Зинаида Руденко влилась в команду авторов журнала «Геркулесъ»! В своей статье, адресованной женщинам, Зинаида объясняет, когда и как стоит употреблять белково-углеводные гейнеры.
Рубрика «Турниры»
Урал задает класс: чемпионат России в Екатеринбурге! Алексей Веселов
Чемпионат России в Екатеринбурге стал главным спортивным событием осеннего соревновательного сезона! Громадное число участников, высочайший уровень подготовки, полная драматизма борьба на подиуме! Все это в изложении издателя «Геркулеса» Алексея Веселова в сопровождении великолепных фото Юрия Гартунга.
Фитнес-бикини в Екатеринбурге: момент истины! Алексей Веселов
Отдельная статья о турнире по фитнес-бикини в Екатеринбурге. Как развивается фитнес-бикини, каковы на данный момент критерии оценок и перспективы этой номинации?
Рубрика «Интервью»
Ивета Стаценко: «Помогаю алмазам стать бриллиантами!» Алексей Веселов
Интервью с знаменитой в прошлом спортсменкой, а нынче самым успешным тренером по фитнесу Иветой Стаценко. Как попасть в ученики к Ивете? Читай статью в «Геркулесе»!
Рубрика «Личный Опыт»
Локальное сжигание жира. Продолжение темы. Вадим Нагаев
Казалось бы, уже давно доказано, что местное сжигание жира, в частности, на животе, невозможно! Но умудренный ветеран подиумов Вадим Нагаев на своем примере утверждает обратное!
Рубрика «Фитнес-индустрия»
Фитнес-тренер: проблема выбора! Андрей Пичугин
Почти во всех фитнес-центрах нам предлагают заниматься под руководством тренера или инструктора. Как принять верное решение и выбрать именно то, что вам нужно?
Алексей Груздев: «Цель Steel Power – стать лидерами рынка!
Интервью с руководителем амбициозной компании Steel Power, которая делом доказывает, что успешное импортозамещение в области спортивного питания возможно!

This product was added to our catalog on Tuesday 20 December, 2016.

   60


fitsport.ru - Сайт и форум о фитнесе и бодибилдинге! Сборная Москвы по бодибилдингу в режиме online!!! Магазин lifting.ru