Manager1000 - 1900

8 926 214 86 53

Office1000 - 1800

8 499 394 48 04

SALE! Buy more — Pay less! 10 000 — 10%, 15 000 — 15%, 20 000 — 20%!

0 items

TopCatalogMagazines and Books«Железный Мир»(Iron World) № 12/2015

«Железный Мир»(Iron World) № 12/2015

Новые встречи с героями «железного» спорта, а также масса полезной и интересной информации ждет читателей в очередном, двенадцатом в 2015 году выпуске «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» с королем мирового бодибилдинга Ронни Коулменом на обложке.

Price

160

Sale:

  • 20% → 128
  • 15% → 136
  • 10% → 144
Нет в наличии

This product will be in stock on Saturday 04 January, 2020.

Product description «Железный Мир»(Iron World) № 12/2015



Ронни Коулмен. Этот человек – больше чем легенда. Король мирового бодибилдинга. Эксклюзивное интервью с тем, чье имя навсегда останется в памяти поклонников этого спорта. Большой Рон – откровенно о себе и спорте специально для «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА»!

Она победила всех! Абсолютная чемпионка России, абсолютная чемпионка мира и «Арнольд Классик Европа», абсолютная чемпионка любительской «Олимпии» в Праге и Кубка чемпионов. Все это – Анна Дудушкина. Феноменальный результат! Подробнее – в свежем номере.

Четырехкратный чемпион «Арнольд Классик» и многократный призер «Мистер Олимпия». В свежем выпуске читателей ждет встреча с еще одной легендой мирового бодибилдинга – Флексом Уиллером. В эксклюзивном интервью «ЖЕЛЕЗНОМУ МИРУ» Флекс рассказывает о своей карьере, жизненной философии и, конечно же, о впечатлениях после первого визита в Москву.

Порадуют читателей рубрики «Бодибилдинг» и наши материалы с российскими звездами «железного» спорта: Ниной Абрамовой, Сергеем Халепо, Дмитрием Воробьёвым, Давидом Каграманяном и Дмитрием Крыловым. Истории личных успехов и мотивация, спортивные перспективы и мнения судей. Дорога в pro-дивизион, а также в чем отличие российских турниров от европейских. Об этом и не только – в свежем номере!

Один из лучших акробатов мира, чье имя в Книге (рекордов) Гиннесса, исполнитель главной роли в фильме Джеймса Кэмерона «Цирк дю Солей: сказочный мир» Игорь Зарипов в этом году стал третьим на Кубке Яшанькина в номинации «Звезды». Подробнее – в свежем номере «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА».

Вы внимательно следите за событиями соревновательного сезона, но не смогли лично посетить чемпионат Москвы, первенство России, а также pro-турнир Neva Pro Show? Наши журналисты помогут вам наверстать упущенное. В свежем номере вас ждет увлекательная экскурсия не только на сцену, но и за кулисы этих событий.

Также в двенадцатом номере – секреты подготовки в «бикини», позирование как образ жизни, ментальная подготовка к работе с тяжелыми весами, 10 лучших упражнений для развития трицепсов, а также особенности тренировки женщин, красивые ягодичные, бег с пользой и безопасность тренировок. Рубрика «Методика» продолжает радовать читателей полезной и актуальной информацией.

Фармакологические новинки года, пептиды и питание, молоко и его альтернативы, а также о пользе для здоровья жиров со средней длиной углеродной цепи. Об этом и не только – в нашем традиционном разделе «Диетология, спортивное питание и фармакология». Ну а для новичков – оценка результатов, или как не остановиться на достигнутом.

Кроме того, с чего начать в тяжелой атлетике? Армлифтинг – сгибание пальцев, или кому и зачем нужен железный хват? Пауэрлифтинг – пятый чемпионат России по русскому жиму, а также армрестлинг – истории успеха. Как стать чемпионом мира и Европы после сорока?

СОДЕРЖАНИЕ
Слово главного редактора
Новости
Бодибилдинг
Ронни Коулмен. Король бодибилдинга
Анна Дудушкина победила всех!
Флекс Уиллер: «Я счастливый человек!»
Нина Абрамова: «Нужно стремиться быть полезным»
Чемпионат Москвы. Как это было
Сергей Халепо. Интервью с абсолютным чемпионом «Арнольд Классик Европа»
«Россия». Обзор чемпионата России – 2015
Игорь Зарипов: «В цирке к страху относишься иначе»
Перспективный юниор. Интервью с Давидом Каграманяном
Дмитрий Крылов: «Настроен по-боевому»
Neva Pro Show 2015
Дорога в PRO. Интервью с Дмитрием Воробьём
Евгений Высевка: «Каждому свое!»
Александр Сафронов: «Любите все, чем вы занимаетесь, и победы обязательно придут!»

Методика
Алёна Демкив. Секреты подготовки в «бикини»
Позирование как образ жизни. Часть 2
Тяжелый вес. Ментальная подготовка
Советы бывалых. 10 лучших упражнений для развития трицепсов
Красивые ягодичные
Особенности тренировки женщин
Бег с пользой
Безопасность тренировки

Для новичков
Оценка результатов

Диетология, спортивное питание и фармакология
Новинки года. Рынок не стоит на месте
Молоко и его альтернативы
Инсулиноподобный фактор роста – 1. Часть 2
Пептиды и питание. Часть 3
МСТ. Жиры со средней длиной углеродной цепи полезны для здоровья

Спорт и наука
Почему будущее не наступает

Спортивная медицина
Сердце. Часть 2

Тяжелая атлетика
Тяжелая атлетика. С чего начать. Часть 2

Армлифтинг
Сгибание пальцев

Армрестлинг
Арм за 40

Пауэрлифтинг
V чемпионат России по русскому жиму
Ербол Науанов: «Никому не обязан»

This product will be in stock on Saturday 04 January, 2020.

Нет в наличии    160


fitsport.ru - Сайт и форум о фитнесе и бодибилдинге! Сборная Москвы по бодибилдингу в режиме online!!! Магазин lifting.ru